- بزرگترین چالشی که ورزش سنگین و حرفه ای می تواند ایجاد کند بالا رفتن دمای بدن و به طبع آن افزایش تعداد تنفس در نتیجه افزایش میزان دی اکسید کربن خون می باشد. بدن، برای جبران این کمبود به تنفس دهانی روی می آورد و هوای وارد شده از طریق دهان باعث سرد شدن شش ها و احساس سوزش و ناراحتی آنها می شود این ویروس سرما را بیشتر از گرما می تواند تحمل نماید و به همین دلیل در صورت وجود آئروسل های آلوده در هوای تنفس شده، مکان مناسبی برای جایگزینی در بدن انسان که همان شش ها می باشند، پیدا می کند.
- مشکل بعدی در زنجیره سوخت و ساز و بالاخص در چرخه کربس میتوکندریایی رخ می دهد و NADH+ مشکل ایجاد می کند و در نهایت سبب سندرم پاسخ التهابی سیستمیک می گردد و باعث عفونت دستگاه تنفس و مشکلات ریوی دیگر خواهد شد این پدیده در مورد مصرف مواد دخّانی نیکوتین دار نظیر سیگار، تنباکوهای قلیانی و سایر مواد سنتی مشاهده می شود.
- مشکل دیگر که تصور غلط افراد از اثرات افزایشی ورزش بر قدرت سیستم ایمنی بدن افراد نشأت می گیرد بدین صورت که برخی فکر می کنند ورزشکاران سیستم ایمنی بهتری از دیگران دارند اگرچه این موضوع در کل شاید جمله صحیحی باشد ولی باید بدانید که بعد از پایان تمرین بدن مستعد ابتلا به بیماری ها و عفونت هاست و 20 دقیقه الی 2 ساعت پس از پایان تمرین امکان ابتلاء به عفونت بسیار بالاست و چنانچه خود را نپوشانید و گرما برای بدن فراهم نسازید به سادگی به سرماخوردگی معمولی دچار می شود جالب است بدانید ورزشکاران حرفه ای که در المپیک می خواهند شرکت کنند از نزدیک شدن به کودکان و نوزادان اجتناب می ورزند چرا که آنها ناقل بسیار خوبی برای ویروس ها و باکتری ها هستند و این که چرا بچه ها خودشان مصون شده اند به دلیل وجود غده ای به نام تیموس است که قدرت دفاعی آنها را افزایش قابل توجهی می دهد این غده حدوداً در اواسط 16 سالگی و با بالارفتن سن از بین می رود.
چرا سالن های ورزشی بسته شد؟ و چرا ورزش شدید برای بدن در روزهای بحرانی کرونایی مضر است؟
ها ,تنفس ,کند ,افزایش ,ای ,عفونت ,ها و ,می شود ,پایان تمرین ,و به ,می کند
درباره این سایت